Какво да правим, когато детето остане у дома за дистанционно обучение

Ето как да реагирате в такава ситуация, за да съхраните не само здравето, но и психиката на малчугана

23 Ноември 2020 г.
Следвайте ни в Google
Какво да правим, когато детето остане у дома за дистанционно обучение

Снимка: Shutterstock

През последната година онлайн обучението се превърна в част от ежедневието ни. Това донесе редица предизвикателства за родителите и ни постави в съвсем нова ситуация, за която със сигурност не бяхме подготвени. Ето няколко съвета как да се справим с нея от експерта Невена Басарова от „Първа детска академия за добри обноски“. Тя е лектор на различни бизнес и мотивационни форуми, като TED. Първата си книга „Детска академия за добри обноски“ (изд. „Софтпрес“) публикува миналата година, а съвсем наскоро излезе и нейното продължение „Упражнения по етикет“.

1. Създайте си график и го спазвайте. Той трябва да се приближава максимално много до обичайното ежедневие

Не допускайте приравняването на дистанционното обучение с разрешително за „нищоправене“ и период за мързелуване. Това ще се превърне в навик, а навикът - в начин на мислене, който ще доведе до липса на цели, стремеж към сбъдване на мечти и развитие.

Нека детето продължи да става достатъчно рано, за да има време да направи сутрешния си тоалет и да закуси преди училище, а не „да се явява в клас“ по пижама. Настоявайте да спазва и междучасията. Планирайте времето за писане на домашни, почивка, забавления и дори семейната вечеря.

2. Провокирайте творческите заложби на детето

Децата също се поддават на влизането в рутина. А рутината убива креативността. Как да я разчупите? Задавайте въпроси, които го карат да прави избори за неща, за които не би се замислило. Помогнете му да прецизира желанията си за свободното време. Подскажете му алтернативи на „първия избор“ - игра на топка на двора, урок по пиано, китара или рисуване онлайн.

3. Не забравяйте физическата активност

Един от големите проблеми с изолацията е липсата на физическа активност, която освен рискове за здравето, ни подтиска и на емоционално ниво. Използвайте желанието на децата за електронни игри и участвайте в някоя видеоигра, свързана с танци. Направете си семеен турнир пред телевизора - в нашия дом това е едно от любимите занимания. Забавляваме се страхотно, дори бебето участва, а и прекарваме пълноценно време заедно.

4. Дайте му отговорности

Включете детето в ежедневните домакински задачи - да помага с подреждането, прибирането на дрехите или да отговаря за слагането на масата и измислянето на седмичното меню. Ако имате домашен любимец - включете и грижи за него.

5. Не забравяйте да общувате и с други хора

Потърсете приятелско семейство, с което можете да общувате безопасно. Това е важно за всички, не само за децата. Социалните умения, като всички останали, е важно да се упражняват и развиват.

Всички тези занимания ще помогнат на детето ви, а и на вас самите, да запазите ритъма и структурата на ежедневието си възможно най-близо до нормалното. Нека децата не остават с впечатление, че светът е капитулирал и това ги освобождава от отговорности и задължения. Направете си „списък с желанията“ и „списък със задачите“. Така детето ви ще има ясна представа за разликата между онова, което ни се иска, и онова, което реално е нужно да направим.

Невена Басарова

Заедно

Какво да възложим на детето според възрастта

Образование

Как да вдъхновим детето да учи

Здраве

7 здравословни навика на японските деца

Още от Здраве

Жена релаксира във вана.

Снимка: Shutterstock

Горещата вана може да понижи кръвното налягане повече от 30-минутна тренировка

Бременна жена

Снимка: Shutterstock

Защо гърбът боли по време на бременност?

Дете не иска да закусва.

Снимка: Shutterstock

Детето отказва закуската? Има хитри трикове

Бременна спи.

Снимка: Shutterstock

Полезни съвети за по-добър сън през деветте месеца

Хиперактивно дете.

Снимка: Shutterstock

Защо новите родители се тревожат прекомерно

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Млада майка опитва да медитира с йога асан. Снимка: Getty

Да поговорим

Когато нервите са на ръба: 10 правила как да не си го изкарвате на детето

Как да не му навредим, когато сме страшно ядосани

Дженифър Лорънс. Снимка: Getty

Заедно

Дженифър Лорънс: Искам да бъда секси мама

Решена е на пластичи операции, слага „бебешки ботокс“

Снимка: Forum Film Bulgaria

Заедно

Битката между Рам и Равана оживява в „Рамаяна: Раждането на една легенда“

Гледайте на голям екран визуално поразяваща филмова адаптация

Есенни листа върху отворена книга и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

Жена, която се радва на парите. Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Внезапното забогатяване тласка мъжа към брак, но мотивира жената да се разведе

Шведски учени с любопитно проучване на поведението

Деца, които спорят за играчка. Снимка: Shutterstock

 

 

Да поговорим

Той започна пръв

Защо се карат братя и сестри и как хитро да укротим битката